µTorrent разработан для использования как можно меньшего объема ресурсов, чтобы избежать влияния на использование компьютера. µTorrent работает в операционной системе Windows XP и последующих версиях, включая Windows 7. Версия Mac поддерживает систему OS X 10.5 и последующие версии.

Инструкция: http://www.utorrent.com/intl/ru/help/guides/